در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این کورس آموزشی قدم به قدم مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که به خانم های باردار کمک می کنند زایمان طبیعی تر و بدون دردی داشته باشند.
عنوان اصلی : Drinie - Be Gentle Prenatal Yoga for Beginners
Drini-Be Gentle Prenatal Yoga برای مبتدیان
Drinie - Be Gentle Prenatal Yoga for Beginners
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های تقویت شکم و پهلوها
آموزش تمرین های بالانس روی دست
آموزش باز کردن و تقویت شانه های تان با حرکات یوگا
آموزش تمرین دادن باسن ، میان تنه و بالاتنه با یوگا
آموزش تمرین های بالانس زدن روی دست ویژه خانم ها
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
-main-resized.jpg)
آموزش تمرین های کششی بالاتنه
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار جوان و بی تجربه
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به Chin Stand
آموزش حرکات یوگا برای تمرین دادن گردن و شانه های تان
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
