در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این مجموعه آموزش تمرین مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که به شما کمک می کنند پهلوها و شکم خود را تقویت کرده و تمرین دهید.
عنوان اصلی : Core Flow
Drinie - جریان هسته
Core Flow
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین دادن میان تنه و شکم
تمرین های یوگای تقویت شکم ، پهلو و بالا تنه
آموزش تمرین های بالانس روی دست
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
آموزش داشتن حرکاتی به نرمی آب در یوگا
آموزش تمرین های یوگای ریلکس کردن پیش از زایمان
آموزش تمرین های ساده تا پیشرفته بالانس روی دست
آموزش انجام حرکات یوگا بدون فشار آوردن روی مچ دست
آموزش تمرین های یوگای پیش از بدنیا آوردن نوزاد
آموزش مجموعه ای از حرکات یوگا ویژه زنان باردار
