در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی تمرین هایی را یاد می گیرید که به کمک آن ها خواهید توانست شانه های زیبا ، سالم و منعطف تری داشته باشید.
عنوان اصلی : Shoulder Opening Flow
Drinie - جریان باز شدن شانه
Shoulder Opening Flow
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های تقویت شکم و پهلوها
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر
آموزش مجموعه ای از حرکات یوگا ویژه زنان باردار
آموزش حرکات یوگا برای تمرین دادن گردن و شانه های تان
آموزش تمرین های یوگای پیش از بدنیا آوردن نوزاد
آموزش تمرین دادن میان تنه و شکم
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار جوان و بی تجربه
اطلاع رسانی حذف دوره های قدیمی و تخفیفات نوروزی مشاهده