در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این کورس آموزشی قدم به قدم انجام مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که به آن ها خورشید چرخان گفته می شود.
عنوان اصلی : REBECCA - Floating Sun Salutations
ربکا- سلام شناور خورشید
REBECCA - Floating Sun Salutations
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش حرکات یوگای پرواز کبوتر
آموزش تمرین های یوگای ریلکس کردن پیش از زایمان
آموزش تمرین های تقویت شکم و پهلوها
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
آموزش تمرین های کششی و تقویتی برای قفسه سینه
آموزش تمرین های بالانس زدن روی دست ویژه خانم ها
آموزش آرام کردن بدن و ذهن در پایان روز با حرکات یوگا
آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر
آموزش ساده تا پیشرفته یوگای پیش از زایمان
آموزش تمرین دادن باسن ، میان تنه و بالاتنه با یوگا