در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این کورس آموزشی قدم به قدم یاد می گیرید که چطور برای رسیدن به پوز ایستادن بر روی سر تمرین کنید.
عنوان اصلی : How to get into Headstand Pose
Drinie - چگونه به حالت هد استند برویم
How to get into Headstand Pose
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های یوگای ریلکس کردن پیش از زایمان
آموزش مجموعه ای از حرکات یوگا ویژه زنان باردار
آموزش تمرین دادن باسن ، میان تنه و بالاتنه با یوگا
آموزش تمرین های ساده تا پیشرفته بالانس روی دست
آموزش تمرین های کششی و تقویتی برای قفسه سینه
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار جوان و بی تجربه
آموزش تقویت دست و انجام حرکات ایستادن روی دست در یوگا
آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا
آموزش تمرین های بالانس روی دست
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به Chin Stand
