در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی یاد می گیرید که چطور با مجموعه ای از حرکات یوگا صبح خود را با انرژی شروع کنید.
عنوان اصلی : Morning Flow
Drinie- جریان صبح
Morning Flow
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
آموزش مجموعه ای از حرکات یوگا ویژه زنان باردار
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به Chin Stand
آموزش حرکات یوگای پرواز کبوتر
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
آموزش تقویت دست و انجام حرکات ایستادن روی دست در یوگا
-main-resized.jpg)
آموزش ساده تا پیشرفته یوگای پیش از زایمان
آموزش باز کردن و تقویت شانه های تان با حرکات یوگا
آموزش تمرین های بالانس روی دست
آموزش حرکات یوگا برای تمرین دادن گردن و شانه های تان
