جمع جزء: 567,000 تومان
- × 1 عدد: دوره تکنیک های افزایش اثربخشی شخصی تان - 189,000 تومان
- × 1 عدد: آموزش حرکات یوگا برای تمرین دادن گردن و شانه های تان - 189,000 تومان
- × 1 عدد: آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر - 189,000 تومان
3
در این دوره آموزشی قدم به قدم با 8 پوز عالی برای انجام تمرین های یوگا آشنا شده و تمرین روزانه آن ها را همراه با مدرس دوره یاد می گیرید.
عنوان اصلی : 8 Handle Pose
Drinie - 8 دسته دسته
8 Handle Pose
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های کششی و تقویتی برای قفسه سینه
-main-resized.jpg)
آموزش تمرین های کششی بالاتنه
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار جوان و بی تجربه
آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر
آموزش آرام کردن بدن و ذهن در پایان روز با حرکات یوگا
آموزش تمرین دادن میان تنه و شکم
آموزش تمرین های کششی و قدرتی جانبی در یوگا
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار
آموزش تمرین های یوگای بهبود سیکل قاعدگی
آموزش تمرین های تنفسی و مراقبه Pranayama برای رسیدن به آرامش
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
