در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی قدم به قدم با 8 پوز عالی برای انجام تمرین های یوگا آشنا شده و تمرین روزانه آن ها را همراه با مدرس دوره یاد می گیرید.
عنوان اصلی : 8 Handle Pose
Drinie - 8 دسته دسته
8 Handle Pose
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های یوگای ریلکس کردن پیش از زایمان
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار جوان و بی تجربه
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار
-main-resized.jpg)
آموزش ساده تا پیشرفته یوگای پیش از زایمان
آموزش تقویت دست و انجام حرکات ایستادن روی دست در یوگا
آموزش باز کردن و تقویت شانه های تان با حرکات یوگا
آموزش تمرین های بالانس روی دست
آموزش تمرین های تنفسی و مراقبه Pranayama برای رسیدن به آرامش
آموزش تمرین های بالانس زدن روی دست ویژه خانم ها
آموزش تمرین های کششی و تقویتی برای قفسه سینه
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
