در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی قدم به قدم با 8 پوز عالی برای انجام تمرین های یوگا آشنا شده و تمرین روزانه آن ها را همراه با مدرس دوره یاد می گیرید.
عنوان اصلی : 8 Handle Pose
Drinie - 8 دسته دسته
8 Handle Pose
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به خورشید چرخان
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار جوان و بی تجربه
آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا
تمرین های یوگای تقویت شکم ، پهلو و بالا تنه
آموزش مجموعه ای از حرکات یوگا ویژه زنان باردار
آموزش حرکات یوگا برای تمرین دادن گردن و شانه های تان
آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر
آموزش تمرین های بالانس روی دست
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
آموزش حرکات یوگای شروع کردن صبح
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
