در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی قدم به قدم با 8 پوز عالی برای انجام تمرین های یوگا آشنا شده و تمرین روزانه آن ها را همراه با مدرس دوره یاد می گیرید.
عنوان اصلی : 8 Handle Pose
Drinie - 8 دسته دسته
8 Handle Pose
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به خورشید چرخان
-main-resized.jpg)
آموزش تمرین های کششی بالاتنه
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
آموزش تمرین های بالانس زدن روی دست ویژه خانم ها
آموزش داشتن حرکاتی به نرمی آب در یوگا
آموزش تمرین های ساده تا پیشرفته بالانس روی دست
آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر
آموزش تمرین های کششی و قدرتی جانبی در یوگا
آموزش تمرین دادن باسن ، میان تنه و بالاتنه با یوگا
آموزش حرکات یوگای پرواز کبوتر
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
