در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
با مشاهده این کورس آموزشی صفر تاا صد انجام حرکات یوگای پیش از زایمان را بخوبی یاد می گیرید.
عنوان اصلی : Strengthening Pre Natal Yoga (Intermediate Advanced)
Drinie- تقویت یوگا قبل از زایمان (متوسط_پیشرفته)
Strengthening Pre Natal Yoga (Intermediate Advanced)
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش باز کردن و تقویت شانه های تان با حرکات یوگا
آموزش تقویت دست و انجام حرکات ایستادن روی دست در یوگا
تمرین های یوگای تقویت شکم ، پهلو و بالا تنه
آموزش تمرین های یوگای بهبود سیکل قاعدگی
آموزش مجموعه ای از حرکات یوگا ویژه زنان باردار
آموزش 8 پوز عالی تمرین های یوگار
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
آموزش تمرین های تنفسی و مراقبه Pranayama برای رسیدن به آرامش
آموزش تمرین های کششی و تقویتی برای قفسه سینه
آموزش تمرین دادن باسن ، میان تنه و بالاتنه با یوگا