در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این کورس آموزشی مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که می توانند به مادرهای جوان و بی تجربه کمک کنند.
عنوان اصلی : Prenatal Yoga For Beginner Mamas
Drinie-یوگا قبل از تولد برای مادران مبتدی
Prenatal Yoga For Beginner Mamas
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش حرکات یوگا برای تمرین دادن گردن و شانه های تان
-main-resized.jpg)
آموزش تمرین های کششی بالاتنه
آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا
آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
آموزش حرکات یوگای پرواز کبوتر
آموزش حرکات یوگای شروع کردن صبح
آموزش تمرین های کششی و قدرتی جانبی در یوگا
آموزش انجام حرکات یوگا بدون فشار آوردن روی مچ دست
-main-resized.jpg)
آموزش ساده تا پیشرفته یوگای پیش از زایمان
