در این دوره آموزشی شاهد مجموعه ای از حرکات یوگا خواهید بود که زنان باردار بوسیله آن ها می توانید از شر دردهای پیش از زایمان خلاص شوند.
عنوان اصلی : Restorative prenatal yoga
Drinie- یوگای ترمیمی قبل از تولد
Restorative prenatal yoga
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های یوگای دارما
آموزش آرام کردن بدن و ذهن در پایان روز با حرکات یوگا
آموزش باز کردن و تقویت شانه های تان با حرکات یوگا
آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا
-main-resized.jpg)
آموزش تمرین های کششی بالاتنه
آموزش تمرین های بالانس روی دست
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار
آموزش تمرین های تقویت شکم و پهلوها
آموزش تمرین های یوگای ریلکس کردن پیش از زایمان
آموزش تمرین های یوگای بهبود سیکل قاعدگی
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
