در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی شاهد مجموعه ای از حرکات یوگا خواهید بود که زنان باردار بوسیله آن ها می توانید از شر دردهای پیش از زایمان خلاص شوند.
عنوان اصلی : Restorative prenatal yoga
Drinie- یوگای ترمیمی قبل از تولد
Restorative prenatal yoga
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
تمرین های یوگای تقویت شکم ، پهلو و بالا تنه
آموزش حرکات یوگا برای تمرین دادن گردن و شانه های تان
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به خورشید چرخان
آموزش 8 پوز عالی تمرین های یوگار
آموزش تمرین های بالانس روی دست
آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا
آموزش تمرین های یوگای بهبود سیکل قاعدگی
آموزش آرام کردن بدن و ذهن در پایان روز با حرکات یوگا
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
