جمع جزء: 189,000 تومان
- × 1 عدد: Hubspot CRM (basic to advanced) - Job-based training - 189,000 تومان
در این کورس آموزشی قدم به قدم یاد می گیرید که چطور تمرین های کششی بالاتنه خود را انجام دهید.
عنوان اصلی : Upper Body Strengthening (handstand series)
Drinie - تقویت کننده بالاتنه (سری پایه دستی)
Upper Body Strengthening (handstand series)
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های کششی و قدرتی جانبی در یوگا
آموزش تمرین های یوگای ریلکس کردن پیش از زایمان
آموزش تقویت دست و انجام حرکات ایستادن روی دست در یوگا
آموزش تمرین های تنفسی و مراقبه Pranayama برای رسیدن به آرامش
آموزش حرکات یوگای پرواز کبوتر
آموزش تمرین های تقویت شکم و پهلوها
آموزش تمرین دادن میان تنه و شکم
آموزش آرام کردن بدن و ذهن در پایان روز با حرکات یوگا
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
آموزش باز کردن و تقویت شانه های تان با حرکات یوگا
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها