در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی قدم به قدم یاد می گیرید که چطور بدون فشار آوردن بر روی مچ دست خود می توانید مجموعه ای از حرکات یوگا را انجام دهید.
عنوان اصلی : REBECCA - Wrist Free Vinayasa Flow
REBECCA- Flow Vinayasa Free Wrist
REBECCA - Wrist Free Vinayasa Flow
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش مجموعه ای از حرکات یوگا ویژه زنان باردار
آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به Chin Stand
آموزش باز کردن و تقویت شانه های تان با حرکات یوگا
آموزش تمرین دادن میان تنه و شکم
آموزش تمرین های تنفسی و مراقبه Pranayama برای رسیدن به آرامش
آموزش تمرین های یوگای پیش از بدنیا آوردن نوزاد
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
-main-resized.jpg)
آموزش ساده تا پیشرفته یوگای پیش از زایمان
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
