در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این کورس آموزشی قدم به قدم انجام مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که به آن ها خورشید چرخان گفته می شود.
عنوان اصلی : REBECCA - Floating Sun Salutations
ربکا- سلام شناور خورشید
REBECCA - Floating Sun Salutations
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های ساده تا پیشرفته بالانس روی دست
آموزش حرکات یوگای شروع کردن صبح
آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر
آموزش تمرین های بالانس زدن روی دست ویژه خانم ها
آموزش 8 پوز عالی تمرین های یوگار
-main-resized.jpg)
آموزش ساده تا پیشرفته یوگای پیش از زایمان
آموزش تمرین های تقویت شکم و پهلوها
آموزش داشتن حرکاتی به نرمی آب در یوگا
آموزش تمرین های تنفسی و مراقبه Pranayama برای رسیدن به آرامش
آموزش آرام کردن بدن و ذهن در پایان روز با حرکات یوگا
