در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این کورس آموزشی انجام حرکات یوگایی را یاد می گیرید که به شما کمک می کنند شکم ، پهلوها و بالاتنه خود را کاملا تقویت کنید.
عنوان اصلی : Core & Upper Body Strengthening Flow
Drinie - جریان تقویت کننده هسته و قسمت بالایی بدن
Core & Upper Body Strengthening Flow
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش مجموعه ای از حرکات یوگا ویژه زنان باردار
آموزش تمرین های یوگای ریلکس کردن پیش از زایمان
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
آموزش تمرین های بالانس زدن روی دست ویژه خانم ها
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار
آموزش تمرین های کششی و قدرتی جانبی در یوگا
آموزش ساده تا پیشرفته یوگای پیش از زایمان
آموزش تمرین های تنفسی و مراقبه Pranayama برای رسیدن به آرامش
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
آموزش داشتن حرکاتی به نرمی آب در یوگا
پایان فعالیت فرین مدیا برای همیشه فقط تا 15 مهرماه 1403 فرصت دارید !
توضیحات بیشتر