در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این مجموعه آموزش تمرین مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که به شما کمک می کنند پهلوها و شکم خود را تقویت کرده و تمرین دهید.
عنوان اصلی : Core Flow
Drinie - جریان هسته
Core Flow
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
تمرین های یوگای تقویت شکم ، پهلو و بالا تنه
آموزش باز کردن و تقویت شانه های تان با حرکات یوگا
آموزش تمرین های یوگای دارما
آموزش ساده تا پیشرفته یوگای پیش از زایمان
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار جوان و بی تجربه
آموزش تمرین های بالانس روی دست
آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا
آموزش تمرین دادن میان تنه و شکم
آموزش حرکات یوگای شروع کردن صبح
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به Chin Stand
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها