جمع جزء: 417,000 تومان
- × 1 عدد: آموزش افکت های بسیار جذاب و خلاقانه فتوشاپ - 139,000 تومان
- × 1 عدد: فیلم یادگیری مطالب آزمون بین المللی AZ-900 Microsoft Azure Fundamentals - 139,000 تومان
- × 1 عدد: Mastering Windows Security - 139,000 تومان
3
در این دوره آموزشی انجام مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که به کمک آن ها خواهید توانست بالاتنه خود را تقویت کرده و حرکات کششی لازم را بر روی آن پیاده کنید.
عنوان اصلی : Upper Body Flow
Drinie - جریان بالاتنه
Upper Body Flow
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین دادن میان تنه و شکم
آموزش تمرین دادن باسن ، میان تنه و بالاتنه با یوگا
آموزش تمرین های یوگای دارما
آموزش تمرین های بالانس زدن روی دست ویژه خانم ها
آموزش تمرین های کششی و تقویتی برای قفسه سینه
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار جوان و بی تجربه
آموزش انجام حرکات یوگا بدون فشار آوردن روی مچ دست
آموزش حرکات یوگای پرواز کبوتر
آموزش تمرین های تنفسی و مراقبه Pranayama برای رسیدن به آرامش
آموزش تمرین های یوگای پیش از بدنیا آوردن نوزاد
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
