در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
با مشاهده این دوره آموزشی یاد می گیرید که چطور گردن و شانه های خود را تمرین دهید.
عنوان اصلی : Restorative Yoga Tight Neck and Shoulders
Drinie- یوگای ترمیمی- گردن و شانه های سفت
Restorative Yoga Tight Neck and Shoulders
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تقویت دست و انجام حرکات ایستادن روی دست در یوگا
آموزش تمرین های تقویت شکم و پهلوها
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
آموزش تمرین های کششی و تقویتی برای قفسه سینه
آموزش مجموعه ای از حرکات یوگا ویژه زنان باردار
آموزش تمرین های بالانس زدن روی دست ویژه خانم ها
آموزش حرکات یوگای شروع کردن صبح
آموزش تمرین های کششی و قدرتی جانبی در یوگا
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به Chin Stand
تمرین های یوگای تقویت شکم ، پهلو و بالا تنه
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
