در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این کورس آموزشی مجموعه از تمرین های یوگا را یاد می گیرید که به شما کمک می کنند زایمان بسیار خوبی داشته باشید.
عنوان اصلی : Pre-Natal for Experienced Yoginis
Drinie- قبل از تولد برای یوگینی های با تجربه
Pre-Natal for Experienced Yoginis
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین دادن میان تنه و شکم
آموزش حرکات یوگای شروع کردن صبح
آموزش تمرین های تقویت شکم و پهلوها
آموزش تمرین های کششی بالاتنه
آموزش تقویت دست و انجام حرکات ایستادن روی دست در یوگا
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به Chin Stand
آموزش مجموعه ای از حرکات یوگا ویژه زنان باردار
آموزش حرکات یوگای پرواز کبوتر
آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر
آموزش 8 پوز عالی تمرین های یوگار