در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این کورس آموزشی قدم به قدم یاد می گیرید که چطور برای رسیدن به پوز ایستادن بر روی سر تمرین کنید.
عنوان اصلی : How to get into Headstand Pose
Drinie - چگونه به حالت هد استند برویم
How to get into Headstand Pose
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
-main-resized.jpg)
آموزش تمرین های کششی بالاتنه
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به خورشید چرخان
آموزش حرکات یوگا برای تمرین دادن گردن و شانه های تان
آموزش تمرین های یوگای ریلکس کردن پیش از زایمان
آموزش 8 پوز عالی تمرین های یوگار
آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا
تمرین های یوگای تقویت شکم ، پهلو و بالا تنه
آموزش مجموعه ای از حرکات یوگا ویژه زنان باردار
آموزش انجام حرکات یوگا بدون فشار آوردن روی مچ دست
آموزش تمرین های یوگای دارما
