در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی انجام مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که به آن ها Chin Stand می گویند.
عنوان اصلی : Drinie - Chin Stand flow
Drinie- چانه استند جریان
Drinie - Chin Stand flow
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های کششی و قدرتی جانبی در یوگا
آموزش تمرین های بالانس زدن روی دست ویژه خانم ها
تمرین های یوگای تقویت شکم ، پهلو و بالا تنه
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
آموزش تمرین دادن باسن ، میان تنه و بالاتنه با یوگا
آموزش انجام حرکات یوگا بدون فشار آوردن روی مچ دست
-main-resized.jpg)
آموزش تمرین های کششی بالاتنه
آموزش حرکات یوگای شروع کردن صبح
آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر
آموزش تمرین های تقویت شکم و پهلوها
