در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
با مشاهده این دوره آموزشی یاد می گیرید که چطور گردن و شانه های خود را تمرین دهید.
عنوان اصلی : Restorative Yoga Tight Neck and Shoulders
Drinie- یوگای ترمیمی- گردن و شانه های سفت
Restorative Yoga Tight Neck and Shoulders
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین دادن باسن ، میان تنه و بالاتنه با یوگا
آموزش انجام حرکات یوگا بدون فشار آوردن روی مچ دست
آموزش تقویت دست و انجام حرکات ایستادن روی دست در یوگا
آموزش آرام کردن بدن و ذهن در پایان روز با حرکات یوگا
آموزش مجموعه ای از حرکات یوگا ویژه زنان باردار
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر
آموزش تمرین های یوگای ریلکس کردن پیش از زایمان
آموزش حرکات یوگای شروع کردن صبح
آموزش تمرین های کششی و تقویتی برای قفسه سینه
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
