در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.

در این دوره آموزشی مجموعه حرکات و تمرین های ورزشی ( یوگا ) را یاد می گیرید که به کمک آن ها می توانید مرزهای بدن تان را جابجا کنید و بر محدودیت های بدنی و قدرتی خود فائق آیید.
عنوان اصلی : CORE 10X10
شکم 10*10
 10x10 کامل
 Core 10x10 - Dynamic Hold
 ثبات هسته
 کرانچ
 سازنده پویا
 چگونه به این سریال نزدیک شویم
 شکم پایین
 تخته
 بدنه جانبی
 هسته سرعت
CORE 10X10
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
 
 
آموزش تمرین دادن عضلات باسن و همسترینگ

یادگیری 7 جلسه تمرین یوگا

آموزش تمرین های ورزشی ( یوگا ) تقویت ستون مهره ها و عضلات آن

آموزش تمرین حرکات ایستادن روی دست یوگا

آموزش تمرین قدرت و انعطاف با یوگا

آموزش حرکات یوگا ویژه قدرت و انعطاف پذیری روزانه

دوره یادگیری ایستادن روی دست

آموزش حرکات ورزشی تعادل ساز

آموزش تمرین های جهش و شناوری در یوگا

آموزش حرکات یوگای خورشیدی
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
 مشاهده پلن ها