در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این کورس آموزشی یاد می گیرید که چطور شکل و وضعیت قرارگیری بالاتنه را بدرستی با چندین تمرین یوگا تنظیم کنید.
عنوان اصلی : Balance The Upper Body
لورا کینگ - بالاتنه را متعادل کنید
Balance The Upper Body
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش بالانس کردن بدن بر روی صندلی
آموزش داشتن خواب راحت با تمرین های یوگا
آموزش تمرین های پا ، کمر ، دست برای آرام کردن ذهن و ضربان قلب
آموزش تنظیم ، کشش و قوی کردن عضلات باسن و ران
آموزش تمرین های بالانس ( توازن ) در یوگا
آموزش شروع کردن روز با نرمش های کششی و قدرتی لذت بخش
آموزش ایجاد تعادل در مود و فازتان
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
