در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
-main-original.jpg)
در این کورس آموزشی قدم به قدم یاد می گیرید که چطور تمرین های کششی بالاتنه خود را انجام دهید.
عنوان اصلی : Upper Body Strengthening (handstand series)
Drinie - تقویت کننده بالاتنه (سری پایه دستی)
Upper Body Strengthening (handstand series)
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.

آموزش حرکات یوگای شروع کردن صبح

آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار جوان و بی تجربه

آموزش تمرین های تنفسی و مراقبه Pranayama برای رسیدن به آرامش

آموزش انجام حرکات یوگا بدون فشار آوردن روی مچ دست

آموزش تمرین های کششی و قدرتی جانبی در یوگا

آموزش آرام کردن بدن و ذهن در پایان روز با حرکات یوگا

آموزش 8 پوز عالی تمرین های یوگار

آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به خورشید چرخان

آموزش تمرین های کششی و تقویتی برای قفسه سینه

آموزش تمرین های بالانس روی دست
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها