در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این کورس آموزشی مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که می توانند به مادرهای جوان و بی تجربه کمک کنند.
عنوان اصلی : Prenatal Yoga For Beginner Mamas
Drinie-یوگا قبل از تولد برای مادران مبتدی
Prenatal Yoga For Beginner Mamas
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های ساده تا پیشرفته بالانس روی دست
آموزش تمرین های یوگای پیش از بدنیا آوردن نوزاد
آموزش داشتن حرکاتی به نرمی آب در یوگا
آموزش تمرین های تقویت شکم و پهلوها
آموزش آرام کردن بدن و ذهن در پایان روز با حرکات یوگا
آموزش تمرین های یوگای ریلکس کردن پیش از زایمان
آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا
آموزش تمرین های بالانس روی دست
آموزش تقویت دست و انجام حرکات ایستادن روی دست در یوگا
آموزش تمرین های کششی و تقویتی برای قفسه سینه
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
