در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که به کمک آن ها می توانید بدن و ذهن خود را در پایان روز آرام کنید.
عنوان اصلی : Laura King -Balance From The Day
لورا کینگ -Balance From the Day
Laura King -Balance From The Day
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
آموزش حرکات یوگای شروع کردن صبح
آموزش تمرین های بالانس زدن روی دست ویژه خانم ها
-main-resized.jpg)
آموزش تمرین های کششی بالاتنه
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به Chin Stand
آموزش 8 پوز عالی تمرین های یوگار
آموزش تمرین های یوگای بهبود سیکل قاعدگی
آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار جوان و بی تجربه
آموزش تمرین های یوگای ریلکس کردن پیش از زایمان
