جمع جزء: 278,000 تومان
- × 1 عدد: Setting a Vision: How to Gain Clarity on Your Goals - 139,000 تومان
- × 1 عدد: Oracle Database and ELK Stack – Let’s do Data Visualization - 139,000 تومان
در این دوره آموزشی مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که به کمک آن ها می توانید بدن و ذهن خود را در پایان روز آرام کنید.
عنوان اصلی : Laura King -Balance From The Day
لورا کینگ -Balance From the Day
Laura King -Balance From The Day
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین دادن میان تنه و شکم
آموزش تمرین های تنفسی و مراقبه Pranayama برای رسیدن به آرامش
آموزش تمرین های یوگای بهبود سیکل قاعدگی
آموزش تمرین های کششی بالاتنه
آموزش حرکات یوگای شروع کردن صبح
آموزش تمرین های کششی و قدرتی جانبی در یوگا
آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر
آموزش تمرین های یوگای پیش از بدنیا آوردن نوزاد
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها