در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این کورس آموزشی تنظیم و کشش و قوی کردن عضلات باسن و ران خود را با حرکات یوگا یاد می گیرید.
عنوان اصلی : Balance Those Hips
لورا کینگ - باسن را متعادل کنید
Balance Those Hips
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش شروع کردن روز با نرمش های کششی و قدرتی لذت بخش
آموزش داشتن خواب راحت با تمرین های یوگا
آموزش تمرین های پا ، کمر ، دست برای آرام کردن ذهن و ضربان قلب
آموزش ایجاد توازن در بالاتنه با حرکات یوگا
آموزش ایجاد تعادل در مود و فازتان
آموزش تمرین های بالانس ( توازن ) در یوگا
آموزش بالانس کردن بدن بر روی صندلی
