با مشاهده این کورس آموزشی مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که به شما کمک می کنند بر روی دست بالانس بزنید. مدرس دوره مباحث را به زبانی ساده و در حین کار بر روی پروژه های واقعی به شما عزیزان یاد میدهد.
عنوان اصلی : Arm Balance to Eka Pada Koundinyasana
Drinie - تعادل بازو به Eka Pada Koundinyasana
Arm Balance to Eka Pada Koundinyasana
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به خورشید چرخان
-main-resized.jpg)
آموزش ساده تا پیشرفته یوگای پیش از زایمان
آموزش تمرین های بالانس روی دست
آموزش تمرین های یوگای دارما
آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا
آموزش حرکات یوگای پرواز کبوتر
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار
آموزش داشتن حرکاتی به نرمی آب در یوگا
آموزش آرام کردن بدن و ذهن در پایان روز با حرکات یوگا
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
