در این دوره آموزشی قدم به قدم انجام مجموعه ای از حرکات و تمرین های یوگا را یاد می گیرید که به کمک آن ها می توانید خوابی عالی در شب داشته باشید.
عنوان اصلی : Balance Your Dreams
لورا کینگ - رویاهای خود را متعادل کنید
Balance Your Dreams
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش بالانس کردن بدن بر روی صندلی
آموزش ایجاد توازن در بالاتنه با حرکات یوگا
آموزش شروع کردن روز با نرمش های کششی و قدرتی لذت بخش
آموزش تنظیم ، کشش و قوی کردن عضلات باسن و ران
آموزش تمرین های بالانس ( توازن ) در یوگا
آموزش ایجاد تعادل در مود و فازتان
آموزش تمرین های پا ، کمر ، دست برای آرام کردن ذهن و ضربان قلب
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
