جمع جزء: 139,000 تومان
- × 1 عدد: آشنایی با 5 دزد شادی و جلوگیری از آنها ( دوره صوتی ، به همراه زیرنویس ) - 139,000 تومان
1
در این کورس آموزشی قدم به قدم مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که به خانم های باردار کمک می کنند زایمان طبیعی تر و بدون دردی داشته باشند.
عنوان اصلی : Drinie - Be Gentle Prenatal Yoga for Beginners
Drini-Be Gentle Prenatal Yoga برای مبتدیان
Drinie - Be Gentle Prenatal Yoga for Beginners
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش حرکات یوگای پرواز کبوتر
آموزش تمرین های تقویت شکم و پهلوها
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
آموزش تمرین های ساده تا پیشرفته بالانس روی دست
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به Chin Stand
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
آموزش تقویت دست و انجام حرکات ایستادن روی دست در یوگا
آموزش انجام حرکات یوگا بدون فشار آوردن روی مچ دست
آموزش حرکات یوگای شروع کردن صبح
آموزش تمرین های بالانس روی دست
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
