جمع جزء: 139,000 تومان
- × 1 عدد: کورس یادگیری کامل Strategies for Microservice Scalability and Availability in ASP NET Core - 139,000 تومان
1
در این کورس آموزشی قدم به قدم مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که به خانم های باردار کمک می کنند زایمان طبیعی تر و بدون دردی داشته باشند.
عنوان اصلی : Drinie - Be Gentle Prenatal Yoga for Beginners
Drini-Be Gentle Prenatal Yoga برای مبتدیان
Drinie - Be Gentle Prenatal Yoga for Beginners
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
آموزش انجام حرکات یوگا بدون فشار آوردن روی مچ دست
آموزش حرکات یوگا برای تمرین دادن گردن و شانه های تان
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار
آموزش تمرین های یوگای دارما
تمرین های یوگای تقویت شکم ، پهلو و بالا تنه
آموزش 8 پوز عالی تمرین های یوگار
آموزش حرکات یوگای پرواز کبوتر
آموزش آرام کردن بدن و ذهن در پایان روز با حرکات یوگا
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
