در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این کورس آموزشی قدم به قدم مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که به خانم های باردار کمک می کنند زایمان طبیعی تر و بدون دردی داشته باشند.
عنوان اصلی : Drinie - Be Gentle Prenatal Yoga for Beginners
Drini-Be Gentle Prenatal Yoga برای مبتدیان
Drinie - Be Gentle Prenatal Yoga for Beginners
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به Chin Stand
آموزش داشتن حرکاتی به نرمی آب در یوگا
آموزش تمرین های کششی و تقویتی برای قفسه سینه
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به خورشید چرخان
آموزش انجام حرکات یوگا بدون فشار آوردن روی مچ دست
آموزش حرکات یوگا برای تمرین دادن گردن و شانه های تان
آموزش تمرین دادن باسن ، میان تنه و بالاتنه با یوگا
آموزش حرکات یوگای شروع کردن صبح
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار جوان و بی تجربه
