جمع جزء: 278,000 تومان
- × 1 عدد: آموزش حرفه ای شدن در کار با Adobe Camera RAW (ACR) - 139,000 تومان
- × 1 عدد: اسکندر ( الکساندر ) کبیر و امپراطوری مقدونیه - 139,000 تومان
در این دوره آموزشی با Facia آشنا شده و یاد می گیرید که چطور انعطاف آن را بهتر تمرین دهید تا ارگان ها ، استخوان ها و عضلاتتان بهتر با هم مچ شوند.
عنوان اصلی : Elasticity- Fascial Conditioning
خط مقدم عمیق
چگونه به این طرح نزدیک شویم
خطوط جانبی و خطوط بازوی عمیق
پیش نمایش- خط پشتی سطحی
خطوط مارپیچی و خطوط عملکردی
خط پشتی سطحی
خطوط بازوی جلو و SF سطحی
Elasticity- Fascial Conditioning
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش مبانی افزایش قدرت بدنی با یوگا
آموزش انجام کند حرکات یوگا برای عضله سازی و مدیتیشن
آموزش حرکات و نرمش ها برای افزایش قدرت بدن تازه کاران در ورزش
آموزش تکامل دادن قدرت تان با حرکات ورزشی ( یوگا ) : سطح مبتدی
آموزش تمرین های ایستادن روی دست
آموزش بهبود تنفس با تمرین های تنفسی
آموزش نرمش های تقویت و افزایش قدرت بدنی
آموزش مبانی عضله سازی و افزایش قدرت بدنی
دوره یادگیری و تمرین دادن تنفس در هنگام ورزش
آموزش تمرین ترکیبی و جمعی یوگا
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها