در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی قدم به قدم یاد می گیرید که چطور میان تنه یا شکم خود را تمرین دهید. مدرس دوره مباحث را به زبانی ساده و در حین کار بر روی پروژه های واقعی به شما عزیزان یاد میدهد.
عنوان اصلی : Holy Core!
درینی -هسته مقدس!
Holy Core!
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار
آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا
آموزش حرکات یوگای شروع کردن صبح
-main-resized.jpg)
آموزش تمرین های کششی بالاتنه
آموزش مجموعه ای از حرکات یوگا ویژه زنان باردار
آموزش تمرین های بالانس روی دست
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به خورشید چرخان
آموزش 8 پوز عالی تمرین های یوگار
آموزش تمرین های ساده تا پیشرفته بالانس روی دست
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به Chin Stand
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
