در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این کورس آموزشی تقویت عضلات باسن ، میان تنه و بالاتنه را بوسیله یوگا یاد گرفته و همراه با مدرس دوره تجربه و تمرین خواهید کرد.
عنوان اصلی : Flow Into Crow
Drinie -Flow Into Crow
Flow Into Crow
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های تنفسی و مراقبه Pranayama برای رسیدن به آرامش
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به خورشید چرخان
آموزش تمرین های تقویت شکم و پهلوها
آموزش تمرین های بالانس زدن روی دست ویژه خانم ها
-main-resized.jpg)
آموزش ساده تا پیشرفته یوگای پیش از زایمان
آموزش تمرین های کششی و قدرتی جانبی در یوگا
آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا
آموزش 8 پوز عالی تمرین های یوگار
آموزش تمرین دادن میان تنه و شکم
آموزش تمرین های یوگای دارما
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
