در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این کورس آموزشی قدم به قدم یاد می گیرید که چطور برای رسیدن به پوز ایستادن بر روی سر تمرین کنید.
عنوان اصلی : How to get into Headstand Pose
Drinie - چگونه به حالت هد استند برویم
How to get into Headstand Pose
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های تنفسی و مراقبه Pranayama برای رسیدن به آرامش
آموزش تمرین های ساده تا پیشرفته بالانس روی دست
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به Chin Stand
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به خورشید چرخان
آموزش تمرین های بالانس روی دست
آموزش حرکات یوگای پرواز کبوتر
آموزش تمرین دادن میان تنه و شکم
آموزش حرکات یوگا برای تمرین دادن گردن و شانه های تان
آموزش باز کردن و تقویت شانه های تان با حرکات یوگا
آموزش تمرین های یوگای بهبود سیکل قاعدگی
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
