در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی قدم به قدم یاد می گیرید که چطور بدون فشار آوردن بر روی مچ دست خود می توانید مجموعه ای از حرکات یوگا را انجام دهید.
عنوان اصلی : REBECCA - Wrist Free Vinayasa Flow
REBECCA- Flow Vinayasa Free Wrist
REBECCA - Wrist Free Vinayasa Flow
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
آموزش حرکات یوگا برای تمرین دادن گردن و شانه های تان
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به Chin Stand
آموزش حرکات یوگای شروع کردن صبح
آموزش تمرین های یوگای پیش از بدنیا آوردن نوزاد
آموزش آرام کردن بدن و ذهن در پایان روز با حرکات یوگا
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
آموزش تمرین های بالانس زدن روی دست ویژه خانم ها
آموزش تمرین های یوگای ریلکس کردن پیش از زایمان
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به خورشید چرخان
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
