در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.

در این دوره آموزشی قدم به قدم یاد می گیرید که چطور بدون فشار آوردن بر روی مچ دست خود می توانید مجموعه ای از حرکات یوگا را انجام دهید.
عنوان اصلی : REBECCA - Wrist Free Vinayasa Flow
REBECCA- Flow Vinayasa Free Wrist
REBECCA - Wrist Free Vinayasa Flow
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.

آموزش حرکات یوگای پرواز کبوتر

آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا

آموزش تمرین های کششی و قدرتی جانبی در یوگا

آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر

آموزش تمرین های بالانس روی دست

آموزش باز کردن و تقویت شانه های تان با حرکات یوگا

آموزش حرکات یوگای شروع کردن صبح

آموزش آرام کردن بدن و ذهن در پایان روز با حرکات یوگا
-main-resized.jpg)
آموزش تمرین های کششی بالاتنه
-main-resized.jpg)
آموزش ساده تا پیشرفته یوگای پیش از زایمان
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها