جمع جزء: 179,000 تومان
- × 1 عدد: آموزش قواعد ترکیب یا کامپوزیشن برای عکاسان ، ویدیو سازان و هنرمندان - 179,000 تومان
در این دوره آموزشی قدم به قدم یاد می گیرید که چطور بدون فشار آوردن بر روی مچ دست خود می توانید مجموعه ای از حرکات یوگا را انجام دهید.
عنوان اصلی : REBECCA - Wrist Free Vinayasa Flow
REBECCA- Flow Vinayasa Free Wrist
REBECCA - Wrist Free Vinayasa Flow
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش آرام کردن بدن و ذهن در پایان روز با حرکات یوگا
آموزش 8 پوز عالی تمرین های یوگار
آموزش تمرین دادن باسن ، میان تنه و بالاتنه با یوگا
آموزش تمرین های یوگای بهبود سیکل قاعدگی
آموزش تمرین های کششی بالاتنه
آموزش تمرین های تنفسی و مراقبه Pranayama برای رسیدن به آرامش
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار جوان و بی تجربه
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
آموزش تمرین های تقویت شکم و پهلوها
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها