جمع جزء: 378,000 تومان
- × 1 عدد: آموزش قوی کردن بدن تان با جریان ها در یوگا ( Yoga Flows ) - 189,000 تومان
- × 1 عدد: AI and the Future of Work: Workflows and Modern Tools for Tech Leaders - 189,000 تومان
2
در این دوره آموزشی قدم به قدم مجموعه تمرین های ده دقیقه ای یوگایی را یاد می گیرید که به شما کمک می کنند قدرت بدنی ، استقامت و ضربان قلب مناسب را برای خودتان ایجاد کنید.
عنوان اصلی : Alomoves - Power10
انعطاف پذیری پویا
قدرت دینامیک
چگونه به نزدیک شدن
بازوهای قدرت
بدنه قدرت
هسته قدرت
کرست قدرت
پاهای قدرت I
پاهای قدرت II
شانه های قدرت
پاور وینیاسا
پیش نمایش تمرین - قدرت پویا
Alomoves - Power10
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش انجام کند حرکات یوگا برای عضله سازی و مدیتیشن
آموزش مراقبه با طبل زدن
آموزش شکل دادن به عضلات شکم ، پهلو و کمر
در 21 روز چربی های شکمی خود را آب کنید
آموزش حرکات و نرمش ها برای افزایش قدرت بدن تازه کاران در ورزش
آموزش تکامل دادن قدرت تان با حرکات ورزشی ( یوگا ) : سطح متوسط
آموزش تمرین پوزهای بسیار منعطف یوگا
آموزش ایجاد کردن تعادل و توازن با حرکات یوگا
آموزش تمرین های یوگای 7 روزه برای سم زدایی از بدن
آموزش تمرین های ایستادن روی دست
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
