در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی یاد می گیرید که چطور از طریق طبل زدن مراقبه کنید.
عنوان اصلی : Sound Into Silence
بدن
نفس کشیدن
آرام
حل کردن خود
چگونه به این طرح نزدیک شویم
عاشق مهربانی
OM
پیش نمایش - انتشار
سوهام
فکر
Sound Into Silence
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
دوره یادگیری و تمرین دادن تنفس در هنگام ورزش
آموزش مبانی عضله سازی و افزایش قدرت بدنی
آموزش رسیدن به بیشترین انعطاف پذیری
آموزش تمرین های 10 دقیقه ای یوگا برای قدرت ، استقامت و ضربان قلب
آموزش رسیدن به ترکیب عالی از انعطاف و قدرت با تمرین های Rx
آموزش تکامل دادن قدرت تان با حرکات ورزشی ( یوگا ) : سطح متوسط
آموزش تمرین های ایستادن روی دست
آموزش مربیگری و همراهی دیگران در حرکات ورزشی و یوگا
آموزش تمرین دادن همه اعضا با یوگای 60 تا 90 دقیقه ای
آموزش تکامل دادن قدرت تان با حرکات ورزشی ( یوگا ) : سطح پیشرفته
اطلاع رسانی حذف دوره های قدیمی و تخفیفات نوروزی مشاهده
