در این دوره آموزشی با مجموعه حرکات ورزشی و تمرین های شناوری و جهش در یوگا آشنا شده و آن ها را در مثال ها همراه با مدرس دوره تمرین خواهید کرد.
عنوان اصلی : FLOAT LAB
فشرده سازی خنک است
شناور و پرواز
هاپسکاچ
چگونه به این سریال نزدیک شویم
پرش به تعادل بازو
پیش نمایش - راک بلوک
راک بلوک
شیرهای پا
FLOAT LAB
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
دوره یادگیری ایستادن روی دست
آموزش تمرین دادن عضلات باسن و همسترینگ
آموزش شروع یوگای روزانه
آموزش جابجا کردن مرزهای بدن تان : مجموعه تمرین ها و حرکات ورزشی ( یوگا ) 10×10
یادگیری 7 جلسه تمرین یوگا
آموزش Pose ها و حرکاتی که قدرت شما را افزایش میدهند
آموزش حرکات ورزشی ( یوگا ) تعادل سر و بدن
آموزش تمرین حرکات ایستادن روی دست یوگا
آموزش تمرین قدرت و انعطاف با یوگا
آموزش حرکات یوگا ویژه قدرت و انعطاف پذیری روزانه
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
