در این دوره آموزشی قدم به قدم یاد می گیرید که چطور میان تنه یا شکم خود را تمرین دهید. مدرس دوره مباحث را به زبانی ساده و در حین کار بر روی پروژه های واقعی به شما عزیزان یاد میدهد.
عنوان اصلی : Holy Core!
درینی -هسته مقدس!
Holy Core!
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های یوگای ریلکس کردن پیش از زایمان
آموزش تمرین های بالانس روی دست
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار جوان و بی تجربه
آموزش تمرین های ساده تا پیشرفته بالانس روی دست
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار
آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر
-main-resized.jpg)
آموزش ساده تا پیشرفته یوگای پیش از زایمان
آموزش تقویت دست و انجام حرکات ایستادن روی دست در یوگا
آموزش مجموعه ای از حرکات یوگا ویژه زنان باردار
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
