در این دوره آموزشی قدم به قدم یاد می گیرید که چطور بدون فشار آوردن بر روی مچ دست خود می توانید مجموعه ای از حرکات یوگا را انجام دهید.
عنوان اصلی : REBECCA - Wrist Free Vinayasa Flow
REBECCA- Flow Vinayasa Free Wrist
REBECCA - Wrist Free Vinayasa Flow
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین دادن باسن ، میان تنه و بالاتنه با یوگا
تمرین های یوگای تقویت شکم ، پهلو و بالا تنه
آموزش تمرین های یوگای پیش از بدنیا آوردن نوزاد
آموزش تمرین های بالانس زدن روی دست ویژه خانم ها
-main-resized.jpg)
آموزش تمرین های کششی بالاتنه
آموزش تمرین های ساده تا پیشرفته بالانس روی دست
آموزش تمرین های یوگای دارما
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا
آموزش تمرین های بالانس روی دست
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
