در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.

در این دوره آموزشی مجموعه ای از حرکات را یاد می گیرید که با تمرین آن ها می توانید تعادل بدن و سر خود را بشدت افزایش دهید.
عنوان اصلی : Arm Balances & Head Balances
تعادل ساعد
 پایه سر
 نحوه استفاده از این طرح
 پایک به پایه و سه پایه
 پیش نمایش سه پایه تمرینی
 تغییرات بازوی عالی
 پایه سه پایه
Arm Balances & Head Balances
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
 
 
آموزش تمرین های ورزشی ( یوگا ) تقویت ستون مهره ها و عضلات آن

آموزش حرکات ورزشی تعادل ساز

آموزش حرکات یوگا برای تقویت کل بدن

دوره یادگیری ایستادن روی دست

آموزش داشتن آخر هفته شاد و آرامش بخش با یوگا

آموزش حرکات ورزشی ( یوگا ) معکوس و انتقالی

آموزش Pose ها و حرکاتی که قدرت شما را افزایش میدهند

آموزش تمرین حرکات ایستادن روی دست یوگا

آموزش تمرین دادن عضلات باسن و همسترینگ

آموزش شروع یوگای روزانه
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
 مشاهده پلن ها