در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی مجموعه حرکاتی را یاد می گیرید که با تمرین آن ها می توانید براحتی بعد از مدتی روی دست هایتان و حتی یک دست بایستید.
عنوان اصلی : FLYSTRONG
پایه های تعادل بازو
تعادل ساختمان
سقوط آگاهانه
FlyStrong - چگونه به این طرح نزدیک شویم
FlyStrong - پیش نمایش- مبانی قدرت
پایه ساعد
پایه های دستی
اصول پایه دستی
تست مهارت 1
تست مهارت 2
روز استراحت
تعادل بازوهای جانبی و بد بو
مبانی قدرت
سلامت مچ دست
FLYSTRONG
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های 10 دقیقه ای یوگا برای قدرت ، استقامت و ضربان قلب
آموزش تمرین دادن همه اعضا با یوگای 60 تا 90 دقیقه ای
آموزش مبانی افزایش قدرت بدنی با یوگا
آموزش افزایش دمای بدن و انواع چربی سوزی با تمرین های ورزشی
آموزش مربیگری و همراهی دیگران در حرکات ورزشی و یوگا
آموزش تمرین های ایستادن روی دست ( دوره متوسط )
آموزش افزایش هماهنگی عضله و تاندون ها با حرکات ورزشی ( یوگا ) خاص
آموزش باز کردن انعطاف بدنی تان
آموزش تمرین های 30 روزه پرس سینه و دست و ایستادن روی دست
آموزش مراقبه با طبل زدن
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
