جمع جزء: 278,000 تومان
- × 1 عدد: Rosalind Brewer Teaches Business Innovation - 139,000 تومان
- × 1 عدد: Spike Lee Teaches Independent Filmmaking - 139,000 تومان
در این دوره آموزشی قدم به قدم یاد می گیرید که چطور با مجموعه حرکات و تمرین هایی می توانید بدن خود را باز کرده و انعطاف آن را بسیار افزایش دهید.
عنوان اصلی : MOVEMENT RX
Core Synergy
کاتالیزور عمیق
سرعت عملکردی
چگونه به این سریال نزدیک شویم
محرک جانبی
حرکت مارپیچی
MOVEMENT RX
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های 10 دقیقه ای یوگا برای قدرت ، استقامت و ضربان قلب
آموزش تمرین های 30 روزه پرس سینه و دست و ایستادن روی دست
آموزش حرکات و نرمش ها برای افزایش قدرت بدن تازه کاران در ورزش
آموزش نرمش های تقویت و افزایش قدرت بدنی
آموزش انجام کند حرکات یوگا برای عضله سازی و مدیتیشن
آموزش تکامل دادن قدرت تان با حرکات ورزشی ( یوگا ) : سطح پیشرفته
آموزش بهبود تنفس با تمرین های تنفسی
آموزش تمرین های 30 دقیقه ای یوگای قدرتی
آموزش تمرین دادن همه اعضا با یوگای 60 تا 90 دقیقه ای
آموزش رسیدن به ترکیب عالی از انعطاف و قدرت با تمرین های Rx
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها