در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی قدم به قدم انجام حرکات یوگایی را یاد می گیرید که به شما کمک می کنند عضله سازی کرده و مراقبه کنید.
عنوان اصلی : Slow is the New Strong
باز کردن باز است
رشد تغییر جدید است
هارمونی تعادل جدید است
چگونه به این طرح نزدیک شویم
رها کردن تسلیم جدید است
پیش نمایش- رشد تغییر جدید است
خدمت، فروتنی جدید است
Slow is the New Strong
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش افزایش هماهنگی عضله و تاندون ها با حرکات ورزشی ( یوگا ) خاص
آموزش تمرین دادن همه اعضا با یوگای 60 تا 90 دقیقه ای
آموزش تمرین های 30 دقیقه ای یوگای قدرتی
آموزش تکامل دادن قدرت تان با حرکات ورزشی ( یوگا ) : سطح مبتدی
آموزش تمرین دادن Facia برای اتصال بهتر ارگان ها ، عضلات و استخوان ها
آموزش تمرین های 30 روزه پرس سینه و دست و ایستادن روی دست
آموزش مبانی عضله سازی و افزایش قدرت بدنی
آموزش نرمش های تقویت و افزایش قدرت بدنی
آموزش باز کردن انعطاف بدنی تان
آموزش حرکات و نرمش ها برای افزایش قدرت بدن تازه کاران در ورزش
