در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با یوگا یاد می گیرید.
عنوان اصلی : AWAKEN: MORNING YOGA
جمعه - تغییر دیدگاه
چگونه به این سریال نزدیک شویم
دوشنبه- شیار صبح
پیش نمایش- دوشنبه- شیار صبح
شنبه- بلند شو و جریان
یکشنبه - صبح عرفانی
پنجشنبه- با خرد بیدار شوید
سه شنبه - مثبت قدرتمند
چهارشنبه- جریان کامل
AWAKEN: MORNING YOGA
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش وارد کردن جریان های سازنده و انرژی بخش به بدن و ذهن تان بوسیله یوگا
آموزش تمرین دادن عضلات باسن و همسترینگ
کاوش در اثرات حرکات یوگا
آموزش انجام تمرین های بازیابی بدن در یوگا
آموزش ترکیب حرکات پر انرژی و سرد کردن یوگا
آموزش تمرین های یوگا برای بازگردانی بدن به حالت عادی
آموزش تمرین حرکات ایستادن روی دست یوگا
با تمرین های یوگا بدن خود را قوی و آماده نگهدارید
