در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با یوگا یاد می گیرید.
عنوان اصلی : Restore & Rejuvenate
تنظیم مجدد فعال
یین تمام بدن
چگونه به این سریال نزدیک شویم
ترمیم کننده شب
بازیابی - باسن و پاها
بازیابی - شانه ها و بازوها
بازیابی - بدنه و پشتی جانبی
Restore & Rejuvenate
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین حرکات ایستادن روی دست یوگا
کاوش در اثرات حرکات یوگا
آموزش ترکیب حرکات پر انرژی و سرد کردن یوگا
آموزش تمرین دادن عضلات باسن و همسترینگ
آموزش تمرین های یوگا برای بازگردانی بدن به حالت عادی
با تمرین های یوگا بدن خود را قوی و آماده نگهدارید
آموزش وارد کردن جریان های سازنده و انرژی بخش به بدن و ذهن تان بوسیله یوگا
آموزش یوگای صبحگاهی برای حداکثر کردن کارایی بدن و ذهن
