جمع جزء: 139,000 تومان
- × 1 عدد: آموزش طراحی و کدنویسی Login یک وب سایت بوسیله Bootstrap 4 - 139,000 تومان
1
در این دوره آموزشی یاد می گیرید که چطور با تمرین های تنفسی استرس خود را کاهش داده و کیفیت زندگی و طول عمر خود را افزایش دهید.
عنوان اصلی : The Breath Sequence
عملکرد ورزشی
آرامش عمیق
اعتدال
افزایش انرژی
وضوح ذهنی و حافظه
تقویت متابولیسم
شروع صبح
ریکاوری بعد از تمرین
خواب
تسکین استرس و اضطراب
چگونه به این سریال نزدیک شویم
The Breath Sequence
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تکامل دادن قدرت تان با حرکات ورزشی ( یوگا ) : سطح مبتدی
آموزش انجام کند حرکات یوگا برای عضله سازی و مدیتیشن
آموزش افزایش دمای بدن و انواع چربی سوزی با تمرین های ورزشی
آموزش نرمش های تقویت و افزایش قدرت بدنی
آموزش تمرین های 30 روزه پرس سینه و دست و ایستادن روی دست
آموزش تمرین های 10 دقیقه ای یوگا برای قدرت ، استقامت و ضربان قلب
آموزش تمرین های ایستادن روی دست ( دوره پیشرفته )
آموزش باز کردن انعطاف بدنی تان
آموزش مربیگری و همراهی دیگران در حرکات ورزشی و یوگا
دوره یادگیری و تمرین دادن تنفس در هنگام ورزش
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
