جمع جزء: 179,000 تومان
- × 1 عدد: Windows Server Administration Concepts: Server Roles - 179,000 تومان
1
در این دوره آموزشی با حرکات ورزشی ( یوگا ) آشنا می شوید که به شما کمک می کنند قدرت خود را بسیار افزایش دهید.
عنوان اصلی : Advanced True Strength
پیش نمایش تمرین قدرت 1
تمرین قدرت 1
تمرین قدرت 2
تمرین قدرت 3
تمرین قدرتی 4
تمرین قدرت 5
گرم کردن مچ دست
Advanced True Strength
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش باز کردن انعطاف بدنی تان
آموزش مربیگری و همراهی دیگران در حرکات ورزشی و یوگا
آموزش تکامل دادن قدرت تان با حرکات ورزشی ( یوگا ) : سطح پیشرفته
آموزش مبانی افزایش قدرت بدنی با یوگا
دوره یادگیری و تمرین دادن تنفس در هنگام ورزش
آموزش تمرین دادن Facia برای اتصال بهتر ارگان ها ، عضلات و استخوان ها
آموزش تمرین های 30 روزه پرس سینه و دست و ایستادن روی دست
آموزش بهبود تنفس با تمرین های تنفسی
آموزش حرکات و نرمش ها برای افزایش قدرت بدن تازه کاران در ورزش
آموزش مراقبه با طبل زدن
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
