در این دوره آموزشی مجموعه ای از حرکات انعطافی را یاد گرفته و آن ها را همراه مربی دوره تمرین خواهید کرد.
عنوان اصلی : FLUID FLEXIBILITY FLOWS
خم شدن به جلو و آزاد
انعطاف پذیری کامل بدن
همسترینگ مبارک
باسن هماهنگ
چگونه به این طرح نزدیک شویم
پیش نمایش- انعطاف پذیری کامل بدن
خم های پشتی صاف
FLUID FLEXIBILITY FLOWS
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش ایجاد کردن جریان در بدن با تمرین های یوگا
آموزش حرکات قدرتی یوگا
آموزش فیت کردن بدن تان با حرکات یوگا
آموزش نکات ، ترفندها و تمرین های ایستادن بر روی دست
آموزش تمرین دادن بازو و شانه ها
آموزش تمرین های یوگا ویژه افزایش قدرت بدنی
دوره یادگیری حرکات قدرتی یوگا ( Vinyasa )
آموزش تازه سازی خودتان در بعد از ظهرها با یوگا
یادگیری شکل درست حرکات یوگا
کورس 21 روزه تمرین و یادگیری شیرین یوگا
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
