در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی مجموعه ای از حرکات انعطافی را یاد گرفته و آن ها را همراه مربی دوره تمرین خواهید کرد.
عنوان اصلی : FLUID FLEXIBILITY FLOWS
خم شدن به جلو و آزاد
انعطاف پذیری کامل بدن
همسترینگ مبارک
باسن هماهنگ
چگونه به این طرح نزدیک شویم
پیش نمایش- انعطاف پذیری کامل بدن
خم های پشتی صاف
FLUID FLEXIBILITY FLOWS
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
کورس 21 روزه تمرین و یادگیری شیرین یوگا
آموزش نکات ، ترفندها و تمرین های ایستادن بر روی دست
آموزش تازه سازی خودتان در بعد از ظهرها با یوگا
آموزش فیت کردن بدن تان با حرکات یوگا
آموزش تمرین دادن بازو و شانه ها
یادگیری شکل درست حرکات یوگا
آموزش ایجاد کردن جریان در بدن با تمرین های یوگا
آموزش تمرین های یوگا ویژه افزایش قدرت بدنی
آموزش حرکات قدرتی یوگا
دوره یادگیری حرکات قدرتی یوگا ( Vinyasa )
