در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی مجموعه ای از حرکات بدنی را یاد می گیرید که به کمک آن ها می توانید عضله سازی کرده و قدرت بدنی خود را زیاد کنید.
عنوان اصلی : TRUE STRENGTH FUNDAMENTALS
روز 1- شکست حرکت I
روز 2- شکست حرکت II
روز 3- شکست حرکت III
پیش نمایش- تمرین قدرت 1
تمرین قدرتی I
تمرین قدرتی II
تمرین قدرتی III
TRUE STRENGTH FUNDAMENTALS
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش انجام کند حرکات یوگا برای عضله سازی و مدیتیشن
آموزش تکامل دادن قدرت تان با حرکات ورزشی ( یوگا ) : سطح پیشرفته
دوره یادگیری و تمرین دادن تنفس در هنگام ورزش
آموزش مبانی افزایش قدرت بدنی با یوگا
آموزش نرمش های تقویت و افزایش قدرت بدنی
آموزش حرکات و نرمش ها برای افزایش قدرت بدن تازه کاران در ورزش
آموزش تمرین دادن همه اعضا با یوگای 60 تا 90 دقیقه ای
آموزش تمرین های ایستادن روی دست
آموزش تمرین های 10 دقیقه ای یوگا برای قدرت ، استقامت و ضربان قلب
آموزش تمرین های یوگا قدرت و عضله سازی ( سطح پایه )
